02 Mag Pasta al forno
La pasta al forno è un piatto che consumo spesso, soprattutto in inverno.
E’ buona e appaga il corpo e lo spirito… insomma una vera coccola.
Ingredienti:
300 gr di fusilli di farro integrali
2 porri (compresa la parte verde)
3 fette di zucca
Salvia
Rosmarino
500 gr di latte di mandorla non zuccherato
2 cucchiai di farina di riso
2 cucchiai di olio evo
Noce moscata
Sale
Mandorle a lamelle
Pangrattato
Procedimento:
preparare la besciamella portando a bollore il latte.
A parte con l’olio e la farina di riso fare un roux facendolo cuocere per qualche minuto.
Aggiungere alla pastella ottenuta il latte e rimettere sul fuoco facendo sobbollire 3-4 minuti.
Insaporire con sale e noce moscata.
In una padella rosolare con un filo di olio il porro e la zucca, quando sono morbide aggiungere un trito di salvia e rosmarino.
Cuocere la pasta.
Nella padella delle verdure versare la pasta scolata e lasciarla insaporire.
In una pirofila fare uno strato di pasta, coprire con la besciamella e cospargere con filetti di mandorle.
Procedere a strati terminando con la besciamella e cospargere con pangrattato.
Infornare a 200° per circa 15-20 minuti.
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